Чем полезен и как правильно приготовить настой ромашки самостоятельно?

Ромашка аптечная представляет собой однолетнее растение, принадлежащее к семейству Астровых, которое в высоту может вырастать до сорока сантиметров. Период цветения составляет конец весенних дней — сентябрь. Являясь не только красивым дополнением букета, цветы ромашки очень ценятся своими целебными качествами. Сырье из этой травы можно собирать во время всего периода цветения. Растение высушивают в сухом помещении. Обязательное требование к нему — возможность хорошо проветриваться. Цветы расстилаются тонким слоем. Заготавливаемое сырье время от времени перемешивают. Однако, перед тем как принимать настой ромашки, стоит посетить врача и узнать у него о пользе и вреде данного средства для конкретного организма.

Польза и лечебные свойства

Издавна полезные свойства настоя ромашки применялись для излечения от множества недугов. В наши дни растение есть практически в каждой аптечке. В справочнике лекарственных трав найдется информация о том, чем полезен настой ромашки при различных вариантах применения. Данное растение может использоваться в разных целях.

Полезные свойства цветов ромашки делают применение настоя из этой травы очень полезным для организма, благодаря своему химическому составу. Данный цветок содержит эфирное масло, которое состоит из сексвитерпеноидов и монотерпен, флавониды, наделяющие ромашку антибактериальным, антивирусным и противовоспалительным свойствами. Поэтому для полоскания горла это растение идеально подходит. Кроме этого, цветок обладает другими чудодейственными веществами. Целебные свойства настоя ромашки заключаются в дезинфекции и снятии спазмов, благоприятном воздействии на функционирование пищеварительного тракта и адсорбирующей способности.

Приготовление настоя из ромашки

Такое лечебное средство, как настой ромашки, готовится очень просто. Сколько настаивать его необходимо? Сначала сухие соцветия заливаются закипевшей водой и оставляются настояться на некоторое время. Для приготовления этого средства необходимо наличие столовой ложки травы и стакана кипяченой воды. Настаивать напиток необходимо от 15-ти до 20-ти минут. После этого времени его нужно процедить.

Для чего принимается настой?

Показаний, от чего помогает настой ромашки, существует очень много. Являясь болеутоляющим, противовоспалительным, смягчающим, желчегонным, вяжущим и ветрогонным средством, растение может быть полезным при заболеваниях разного характера. Простой в приготовлении настой ромашки аптечной отлично помогает при кишечных спазмах и воспалительных процессах желчного пузыря. Средство полезно при диспепсии и болезней печени, показано для применения при хроническом колите, метеоризме, болезнях почек, мигрени. Многие врачи советуют использовать настой при гастрите в случае пониженной кислотности.

Ромашка в качестве косметического средства

Кроме того, что данное растение нашло широкое применение в области медицины, настой цветков ромашки распространен и в косметологической области.

Его можно найти в составе множества кремов и масок, предназначенных преимущественно для чувствительной кожи. Специалисты советуют использовать отвар этой травы при акне и воспалениях. Отлично зарекомендовал себя настой ромашки от прыщей, благодаря регулированию жирности кожного покрова. Стабилизируя работу сальников, средство является прекрасной профилактикой и защитой от вредного воздействия факторов окружающей среды и экологии. Было замечено, что настой ромашки для кожи смягчает ее, а также благоприятно влияет на зону вокруг глаз. Такое средство может быть использовано для демакияжа. Ромашку можно применять не только как настой для глаз для удаления макияжа, но и как компресс от усталости и раздражения, при конъюнктивите.

Данная лекарственная трава может использоваться для укрепления и ускорения роста волос, в борьбе с перхотью. Ее отваром хорошо споласкивать волосы после обычного мытья. Такой настой для волос сможет нейтрализовать вредные компоненты шампуня и других очищающих косметических средств. Волосы выглядят более блестящими и шелковистыми. Тем, кто обладает жирной кожей головы, рекомендуют использовать не только настой ромашки для лица, но и для регуляции жирности кожи головы. Ополаскиватель, содержащий в составе цветы этой травы, может придать светлым волосам золотистый оттенок. Также красящий эффект можно получить при добавлении сока лимона.

Противопоказания к применению

Перед тем, как принимать это средство, важно узнать, какой вред настоя ромашки может быть для организма. Как и в использовании других средств, применение ромашки должно быть в меру. При передозировке этим средством может угнетаться центральная нервная система, появиться головная боль и ощущение слабости. Ромашку следует исключить и больным с анацидным гастритом, а также людям с частыми диареями. Не рекомендуется сочетать применение этой лекарственной травы вместе с химическими препаратами седативного действия, особенно без предварительного общения с врачом. Спазмолитическое действие ромашки вместе с другими фармакологическими средствами может приводить к кровоизлияниям. Специалисты советуют воздержаться от приема данного сырья с фуросемидом и подобными ему препаратами. Несколько диуретиков, принятых одновременно, могут спровоцировать сильное обезвоживание организма.

В случае индивидуальной непереносимости применение данных цветков следует сразу исключить.

Можно ли при беременности употреблять ромашку? Многие противопоказания, существующие для беременных женщин, включают в себя и применение некоторых лечебных трав. Перед тем, как настаивать ромашку, женщине в интересном положении следует проконсультироваться у женского врача по поводу безопасности этого средства. Особенную опасность растение представляет при приеме в виде чая или настоя внутрь тем дамам, у кого наблюдаются проблемы с хроническими выкидышами и неспособностью выносить ребенка. При любом риске, что беременность может прерваться, женщине стоит отказаться от ромашки, принимаемой внутрь в виде чая, настойки или отваров. Виды лечения, в которых допустимо применение этой травы для ожидающих ребенка женщин, — подмывания и ванночки, компрессы и ингаляции.  Посмотрите статью про виды ромашек и их полезные свойства.

Ромашка в комбинациях с другими растениями

Очень часто врачи советуют принимать ромашку в сочетании с другими лечебными травами, чтобы получить более быстрый результат. Далее подробно рассмотрим различные смеси трав.

Мята и ромашка

Распространенное сочетание цветков ромашки и мяты полезно при лечении простудного заболевания, в том числе от кашля. Его используют для того, чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Доказано, что настой ромашки и мяты способен снять болезненные ощущения и нейтрализовать болезнетворную микрофлору. Являясь стимулятором пищеварительной и желчегонной функций, это сочетание трав очищает от шлаков и обволакивает стенки пищевода для их защиты. В сочетании с правильной диетой такой напиток помогает снизить вес.

Травяной чай, содержащий эти два компонента, благотворно воздействует на психическое здоровье. Поэтому его назначают как успокоительное средство при стрессах, нормализующее продолжительность и качество сна.

Использование со зверобоем

Два растения, ромашка и зверобой — сочетание, которое способно подарить крепкое здоровье и красоту. Отвар из этих компонентов обладает противовоспалительным и антисептическим свойством. Часто настой ромашки и зверобоя используют для быстрого заживления ран, ожогов и других повреждений тканей. Биологически активные вещества, что входят в их состав, полезны для остановки кровотечения, способствуют купированию разнообразных воспалений.

Обладая мощными антидепрессивными, седативными и анксиолитическими свойствами, эти травы положительно воздействуют на центральную нервную систему. Подобные напитки полезны для устранения состояния напряжения, стресса, тревоги и проблем со сном.

При простуде сочетание ромашки со зверобоем является хорошей профилактикой, защищающей и от гриппа. Входящие в их состав витамины и микроэлементы поднимают иммунитет и способны защитить организм от вредного влияния вирусов и бактерий.

Лекарственный настой ромашки для горла в сочетании с травой зверобой может вылечить заболевания десен и полости рта. Он полезен при ангине и гингивите, может использоваться при стоматите как эффективное противовоспалительное средство.

Ромашка и шалфей

Такой настой отличается богатейшим химическим составом, что наделяет напиток чудодейственной силой. Это сочетание трав может быть использовано при воспалении и для дезинфекции. Фитонициды в составе ромашки и шалфея являются растительными антибиотиками, которые отлично справляются с простудой, инфекцией верхних дыхательных путей. Это сочетание назначают при бронхите, бронхиальной астме, пневмонии и даже туберкулезе легких. В серьезных случаях отвар служит дополнением к основному лечению.

Благодаря витаминному комплексу, содержащемуся в отваре ромашки и шалфея, укрепляется память и нервная система, повышается иммунитет и жизненный тонус, улучшается работоспособность.

Благодаря антисептическим свойствам, такая комбинация лекарственных трав стала часто применяться в стоматологии. Полоскание этим настоем рекомендуют стоматологи после процедуры удаления зубов или при болезненности, воспалении десен и других проблем.

Ромашку и шалфей можно принимать для укрепления и придания эластичности стенкам сосудов. Это сочетание полезно при атеросклерозе, в качестве профилактического напитка от инсультов и инфаркта.

Обладая легким седативным средством, отвар станет помощником в борьбе с бессонницей, при стрессовых ситуациях и нервном напряжении.

Применение ромашки в гинекологии

Многие женщины используют настой ромашки для спринцевания, ведь он обладает прекрасной слабительной, желчегонной и спазмолитической функциями. В области гинекологии это средство назначают при молочнице, возникшей из-за приема медикаментозных средств. При раздражении и воспалении слизистых оболочек и кожи половых органов, вызванными грибком кандидой, врачи советуют сделать несколько спринцовок ромашковым отваром. В случаях своевременно начатого лечения, молочница не будет требовать других медикаментозных средств для лечения этой проблемы. Приготовленный настой ромашки богат на органические компоненты — сапонины, избавляющие от зуда и дискомфорта.

Кроме молочницы, данное средство может применяться при эрозии на начальных стадиях ее развития, а также цистите. Это заболевание лечится не только при помощи теплых ванночек. Также польза настоя ромашки при цистите заключается в спринцевании мочеполовых путей.

Врачи советуют, что перед тем, как приготовить настой ромашки для спринцевания, важно прочитать о противопоказаниях к данной процедуре. Некоторым женщинам оно противопоказано. Не следует часто делать спринцевание, чтобы не нарушить привычную микрофлору организма. Данную процедуру во время месячных проводить нельзя, также, как и во время беременности на любом сроке. Женщинам, старше сорока лет, к спринцеванию ромашкой стоит подходить с особой осторожностью. Лучше всего проконсультироваться по этому поводу у грамотного специалиста.